Boleras en Sant Joan Despí

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 8:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Alex me ha hecho sentir mucha confianza y seguridad en sus manos, me siento muchísimo mejor desde que hago sesiones personales con él. Es un gran profesional.

Estoy FELIZ. Sois un equipo increible. En MOUTE se respira: respeto, alegría, profesionalidad y esfuerzo por personalizar al máximo cada plan de entrenamiento. Estoy encantada por como, después de un periodo de tener la espalda muy mal, habéis reajustado todo y hecho posible que vuelva a coger confianza en todas mis posiblidades. Solo puedo deciros gracias por ser el reflejo del trato igualitario a la mujer.

Alex es un gran profesional que no solo está ayudando a mi madre a mejorar su movilidad y estar más en forma, sino que sale contentísima de todas las sesiones, motivada y alegre. ¡Todos los agradecimientos son pocos!

Hemos estado con regularidad yendo a Moute, etapa de nutrición incluida, y hemos aprendido muchísimo del equipo con el que cuentan, especialmente de Cristian: todo un profesional que hace las sesiones supermotivadoras y es una pasada verle hacer los ejercicios, qué técnica!! El trato con Gerard y Mónica ha sido siempre excepcional y cercano y, aunque ahora mismo no podemos compaginarlo con nuestro estilo de vida, "amenazamos' con volver y, lo que hemos aprendido, lo seguimos poniendo en práctica y nos lo llevamos como oro en paño.

Mi caso, como el de muchos otros, es el conseguir haber vuelto a disfrutar haciendo deporte. Gracias, Felicidades Mónica y Gerard, habéis creado un centro en el que te sientes cómodo y seguro. El ambiente es muy familiar. Junto con Edo, Bruno, Manu y el resto de entrenadores, entre todos, hacéis tan buen un equipo, que uno se siente integrado desde el principio. No importa cual sea tu experiencia, condición física u objetivo. Déjate llevar. De MOUTE destaco su profesionalidad: enseñan, ayudan y motivan. Durante 4 años, acudí al gimnasio de forma regular. Tras una lesión, estuve los siguientes 3 años sintiendo dolor cada vez que practicaba deporte. Perdí la motivación. Hoy, puedo decir que éste ha desaparecido. Hacía mucho tiempo que no entrenaba con tantas ganas y me encontraba tan bien. Hacéis feliz a la gente :) Carlos.

Hay sitios y sitios… y Moute es EL SITIO. Esta reseña va dirigida a tod@s aquell@s que, como yo, encuentran siempre una buena excusa para sabotearse, a es@s clientes VIP de los gimnasios que pagan para no ir. Y se la dedico a todo el equipo, pero en especial a Manu porque voy con ganas y salgo contenta, porque mírame yo ¡haciendo pesas! ¿Eso quien se lo esperaba?, además no me quites ese momento que es mio y que disfruto. GRACIAS por haberme dado el hábito, por las risas y por las cosas cada vez más en su sitio (las físicas y las mentales)

Encantadísimo con Gerard, Mónica y su equipo de profesionales. Entreno personalizado que me ha hecho poder tener más funcionalidad, fuerza y resistencia. En mi caso fue para estar más en forma y tratar mi lesión crónica y los resultados son espectaculares. Sólo puedo daros las gracias por la ayuda que me brindáis. Seguiré siendo un MOGUT de por vida!

Llevo más de dos años cuidando mi salud física en el centro con grandes profesionales . En la actualidad estoy con Cristian que ha conseguido que los lunes y miércoles a las 07,00h de la mañana , la actividad física en compañía del grupo y con él al frente , sea mi prioridad . Muy buen ambiente .

Recomendable 100%, son unos profesionales excelentes. Va a hacer 1 año que empecé en Moute y me encuentro estupendamente (tengo 2 hernias discales y es mi medicación). GRACIAS a Manu y Bruno …

Moute es todo lo que buscaba para volver a conectar con el ejercicio físico. Es un centro increíble, y cuenta con un magnífico grupo de profesionales, te saben guiar y sacan lo mejor de uno mismo. Se preocupan mucho de tu bienestar y le ponen mucha atención y cariño a todo lo que hacen. Mención especial para Cristian, quien me enseñó desde el primer día, cuidando de todos los entrenamientos con una muy buena energía y cercanía . Además, Moute tiene la opción de entrenar en grupos reducidos y es super divertido, el ambiente es genial y muy familiar. Sin duda, un centro de entrenamiento de 10.

Despues de un parón en mis entrenos he vuelto a difrutar haciendo ejercicio gracias a Moute y el gran equipo de entrenadores que lo han hecho posible. Un 10 para cada uno de ellos!!!! ( incluido Pere que espero vuelva pronto) Ambiente agradable y cercano, los grupos reducidos son muy motivadores y divertidos. Lo recomiendo a todo el mundo que se quiera iniciar en el entreno saludable y le falte voluntad para hacerlo

Mi experiencia en Moute ha sido genial de principio a fin. Hay grandes profesionales y he aprendido un montón.…

El equipo de MOUTE ha conseguido que recupere la motivación de ir a entrenar. Los entrenadores y el ambiente te ayudan a conseguir el hábito y transmiten las ganas de seguir mejorando. Ha sido la mejor decisión! …

Llevo menos de un año en Moute y estoy encantada. Llevaba un tiempo que quería volver a realizar actividad física, pero ni el gimnasio ni el CrossFit me acababan de convencer. Moute es lo que estaba buscando. Se adaptan a tu ritmo en todo momento, los entrenadores son muy profesionales y cercanos. Lo recomiendo 100%

Llevaba un tiempo buscando un centro donde poder hacer ejercicio específico para mí problema de espalda, un poco difícil después de cuatro operaciones, ya que hasta los mismos monitores/entrenadores te limitan diciéndote que no lo puedes hacer. Pero en MOUTE he encontrado un equipo de profesionales que no me han limitado, han sabido adaptar los ejercicios a mi problema. Gracias Manu, Mónica, Álex, Gerard, bueno a todo el equipo por vuestra paciencia y amabilidad. Moguts i Mogudes

Unirnos a Moute a principios de año fue la mejor decisión que pudimos tomar. Desde la cita informativa con Mónica ya pudimos ver la profesionalidad y cercanía del equipo. Desde entonces hemos tenido el placer de entrenar con varios entrenadores (Pere, Manu, Cristian, Gerard, Bruno, ...) y todos son increíbles! Hemos aprendido un montón y, lo más importante, hemos adquirido nuevos hábitos saludables que se notan en el día a día. Totalmente recomendable.

Llevo unos 9 meses en moute y estoy muy contenta, anteriormente me había resultado muy difícil ser constante y sacar un momento para el ejercicio y ahora es muy fácil. Son un gran equipo de entrenadores y los entrenos en grupos reducidos son clases muy amenas y divertidas. Poco a poco vas viendo tu progresión y mejoría y es muy motivador. La mejor elección!

Centro muy top para todo el mundo! Entrenadores muy formados y con experiencia, instalaciones con más de lo que necesitas, ambiente acogedor y motivador… He tenido la suerte de poder realizar mis prácticas universitarias aquí y ha sido lo mejor!!

MOUTE es un centro donde he encontrado a personas que saben cómo cuidar tu salud y bienestar físico ,realizo clases personalizadas con mi hija y pensaba que no duraría mucho por mis problemas de espalda y es increíble lo bien que me encuentro sin un dolor y en forma. Muchas gracias al equipo !!!

Moute me ha cambiado la vida, llevo 11 meses yendo a entrenar todas las semanas y mi cuerpo ha cambiado totalmente, me siento con más energía con más fuerza y voy progresando día a día. Hay muy buen ambiente y los entrenadores son lo mejor, muy profesionales y hacen que los entrenos sean amenos.

De las mejores decisiones que he tomado últimamente, ponerme en forma en Moute, no puedo estar más agradecida con todo el equipo, pero en especial con la inmensa paciencia que ha tenido y. tiene Gerard, como entrenador personal y en los entrenos en grupo reducido. Nunca he tenido un hábito de hacer ejercicio, ahora sí, por mi salud y encima en un gran ambiente. A mí ya nada me para. Gracias!!

Mi paso por Moute he de decir que fue la mejor decisión que pude tomar padezco de fibromialgia y gracias a los entrenos con Cristian que es un entrenador de 10 muy contenta de haberlo tenido como entrenador es una pasada verlo como se…

Volver a disfrutar del deporte ha sido increíble gracias a vosotros y todo lo que hacéis por la gente con la que trabajáis! Seguid siendo una referencia para tod@s!

Una gran experiencia , diferente a lo que he experimentado durante toda mi vida , profesionales muy cercanos y muy preparados , en mi caso ha sido combinar entrenamiento de fuerza y movimiento con la fisioterapia , un híbrido muy interesante , sobretodo viniendo de una cirugía importante de rodilla , evitando trabajar únicamente lo estructural , que es lo se practica en la mayoría de centros, me ha hecho entender más aún , que trabajando a nivel de fuerza , flexibilidad y movimiento de todas las estructuras del cuerpo , sacaré mucho más provecho que enfocarme única y exclusivamente en la estructura dañada , dolorida etc . Recomiendo a todo aquel que desee mejorar su rendimiento , su funcionalidad o sus limitaciones a probar este centro , creo sinceramente que estará en buenas manos , que estará bien atendido , repito con muy buenos profesionales .

Gracias a Moute he cogido el hábito de entrenar cada semana. Voy a entrenar con ganas, el ambiente allí es increíble, los entrenadores y los compañeros hacen muy ameno el entreno, ya que lo haces de forma divertida. Gracias por ser el equipazo que sois y sacar lo mejor de mí.

Una de las mejores decisiones que he tomado tras 15 años sin hacer deporte de manera regular. En moute es muy fácil sentirse bien y sudar con alegría!! Un 10 !! Cuida cuerpo y lo más importante.. mente!! Entrenadores de 10..Manu, Bruno, Pere... Y los que caigan!!

Magnifico centro de entrenamiento personal y grupos reducidos. Gracias a todos ellos me han vuelto las ganas de hacer ejercicio y no me salto ni una sesión. Son unos profesionales de 10, notas como avanzas semana tras semana y no te quedas en la rutina y además el ambiente es fantástico.

Queremos poder expresar nuestra gratitud con palabras, a unas personas que nos han ayudado muchísimo, a unos maravillosos profesionales, con una dedicación extraordinaria hacia nosotros, simplemente decir que estamos muy agradecidos por su profesionalidad, capacidad de empatía, y sobre todo por su sencillez y afecto, en resumen, estamos más que satisfechos, solo nos queda daros las gracias a todo el equipo. MOUTE SALUD no es solo un gimnasio para nosotros, es algo más personal, más íntimo, hemos encontrado un lugar donde con solo dos horas a la semana, hemos experimentado un cambio tanto a nivel físico como mental del cual estamos muy satisfechos. Nuestro entrenador, Cristian para el cual solo tenemos palabras de elogio, así como para Alex, Manu. Cristian por haber sabido entender las situaciones personales de cada uno de nosotros, y enseñarnos los ejercicios, con una paciencia infinita, y con mucho cariño. Mónica Redondo y Francisco Verdier.

Hace ya año y medio que soy una MOGUDA y no puedo estar más satisfecha con la decisión que tomé en su momento. Centro con buen equipamiento, ambiente estupendo e inmejorables profesionales. Gracias a todos los que formáis parte del equipo de MOUTE por ayudarme a mejorar físicamente, sentirme bien por dentro y por fuera y por ayudarme a entender que el querer es poder. Aquí hay moguda para rato!!! :)

• lunes:  De 7:00 a 22:00
• martes:  De 7:00 a 22:00
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• jueves:  De 7:00 a 22:00
• viernes:  De 7:00 a 22:00
• sábado:  De 8:00 a 12:00
• domingo:  De 9:00 a 11:00

• lunes:  Abierto 24 horas
• martes:  Abierto 24 horas
• miércoles:
• jueves:  Abierto 24 horas
• viernes:  Abierto 24 horas
• sábado:  Abierto 24 horas
• domingo:  Abierto 24 horas

Atención profesional y amable

Llevo muchísimos años con ellos y siguire iendo cada mes buenísimos

• lunes:  De 10:00 a 20:30
• martes:  De 10:00 a 20:30
• miércoles:
• jueves:  De 10:00 a 20:30
• viernes:  De 10:00 a 20:30
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• lunes:  De 10:00 a 12:30, De 16:00 a 21:30
• martes:  De 10:00 a 12:30, De 16:00 a 21:30
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• viernes:  De 10:00 a 12:30, De 16:00 a 21:00
• sábado:  De 10:00 a 12:30
• domingo:  Cerrado

Simplemente espectacular. Experiencia 100x100 recomendada. Dirigido por un campeón de campeones que garantiza que aprendas y hagas de tu entrenamiento una experiencia única!!!

Lo mejor de lo mejor

Mi primer día y todo muy bien

El mejor ambiente para entrenar, entorno muy familiar. Si vas, te quedas. No es sólo un gimnasio de artes marciales, es una familia.

El mejor gym con la mejor gente de Barcelona y alrededores

Buenos profesionales. Buena gente.

Buen ambiente. Perfecto para entrenar

Ideal para ponerse en forma en un excelente ambiente familiar y profesional. Personalmente llegué en mayo 2019 físicamente muy dejado, con 43 años, 113,8 kgs y no he parado de bajar peso y sentirme cada día mejor. Satisfecho y agradecido con ANTARAI

El ambiente y las instalaciones son geniales

Gente increíble y muy bien las instalaciones y los profesores!

Un buen ambiente deportivo, excelente trato de Tania y de David

Es un centro de formación deportiva, con personal altamente calificado; todos bajo tutela del Gran campeón mundial de muai tai "Currito". Fue un verdadero Honor haber conocido éste lugar. …

Muy recomendable familiar y muy buenos profesionales entrenado lo que más te guste no cambiaré nunca

Cross, Muay Thai, Krav Maga, Karate infantil, Muay Thai infantil...

• lunes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:
• jueves:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Una profesional. En mi caso nutrición y plan de entrenamiento. Funciona, es realista y cuida tu salud. Recomendable 100%

Me encanta, aquí encontrará una profesional de las dietas.nota 10

Te asesoran con dieta personalizada, es muy atenta,. Recomendable totalmente

Fantástico!!!!

Muy buena experiencia con Monica, excelentes resultados con muy buen asesoramiento. Muy profesional totalmente recomendable.

Por su simpatía y profesionalidad

Profesionalidad al frente.

Trato excelente

Profesional. Es increíble lo que puedes llegar a conseguir escuchando sus consejos y siguiendo sus pautas.…

Muy profesional

Muy profesional y magníficos resultados!

Excelente

Resultados garantizados

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
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• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Muy recomendable, entrenos personalizados en función de lo que necesites. ¡Sigue así Claudi!

• lunes:  De 6:30 a 22:30
• martes:  De 6:30 a 22:30
• miércoles:
• jueves:  De 6:30 a 22:30
• viernes:  De 6:30 a 22:30
• sábado:  De 8:00 a 21:00
• domingo:  De 9:00 a 14:30

Todo genial como siempre pero ahora hay que apuntarse a través de una APP para poder acceder a clases dirigidas. El día antes tienes que estar pendiente para reservar tu plaza, de otro modo, no puedes ir... Total que esto provoca que muchos días te olvidas...

Pista correcta, en muy buenas condiciones. Grada movil, no fija. Restaurantes cercanos.

Esta bien montar una cafetería, pero sobre la piscina siempre estaba muy fría el agua y máxima ocupación... De todas formas para ser municipal el sistema és de lo mejor.

Pabellón muy organizado lo único que no me gusta es que en los partidos de división plata ponga música en los penaltis goles etc, muy molesto

Comidas típicas de Uruguay de ahí el nombre actual del lugar (Montevideo) con una gran variedad de oferta gastronòmica y de buena calidad precio. Sitio recomendado para grupos, comidas familiares y/o amigos y unos postres típicos muy buenos. El personal es atento, amable y ágil con el servicio de sala y también tiene una zona de terraza. El local es parte de la zona del polideportivo municipal de la localidad y es un ligar tranquilo para desayunar, almorzar/comer y/o cenar. Los días de descanso coincide con el polideportivo descansando los domingos.

Muy buenas instalaciones, todo perfecto !!…

Muy familiar, tranquilo. Se puede disfrutar de una buena merienda, desayuno, o bocadillos. Se cuida mucho de los pequeños, muy bien supervisados. Y la gente mayor, hace sus deportes, muy bien asesorados.

Todo lo que se espera de un Polideportivo. Precios familiares muy económicos. Además el Club de Handbol que utiliza las pistas, ofrece un completo programa de entrenamiento y desarrollo de este deporte, solo decir que es el club de Handbol más grande de España en número de jugadores, muy buena escuela de aprendizaje. Recomendadisima.

Un pabellón muy bonito, buenas instalaciones y personal muy amable y cordial.

El polideportivo salvador Gimeno es un sitio para ir con tu familia passar-lo bien,hacer ejercicio e ir a la piscina que se está genial.

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 9:00 a 12:00
• domingo:  Cerrado

Que decir de Juliá... Se nota que sabe lo que hace. Se adapta a tus horarios, condición física y objetivos. Te instruye en nutrición y suplementación si te interesa. Tenes posibilidad de entrenar en su casa, en un parque, en tu casa o donde quieras. Le pongo un 10 sin dudarlo. Un genio!

Julià es un gran profesional, se adapta en todo momento a tus necesidades, tanto de horarios como de planteamiento de objetivos a conseguir y actividades a realizar. Además tiene un trato personal excelente.

Experiencia muy positiva. Gran profesional, sabe adaptar cualquier ejercicio a tus necesidades, aportando un extra a sus entrenamientos, el llegar a tus objetivos con una alta calidad física.

Es la primera vez que contrataba los servicios de un entrenador y estoy encantada. Las sesiones se adecuan a tu estado físico. Lo recomiendo al 100 por 100, además cuentan con nutrición insta.

Un servicio de entrenamiento personal de muy alta calidad, siempre priorizando la salud del cliente y con un trato muy cercano y personalizado. Te ayudan a mejorar la forma y conseguir los objetivos marcados con entrenamientos variados y con los métodos más novedosos. ¡Muy recomendable!